Unos minutos bastan para recargar la energía de todo el día.

Esta mañana, el personal del STJ Jalisco participó en una nueva sesión de activación física guiada por Code Jalisco. Entre estiramientos, respiración y movimiento, fortalecimos hábitos que mejoran el bienestar dentro y fuera de la oficina.

Estas pausas activas ayudan a disminuir el estrés, aumentar la concentración y recordarnos que cuidar la salud también es parte de nuestra responsabilidad institucional.

Agradecemos al equipo de CODE Jalisco por seguir impulsando dinámicas que promueven un ambiente laboral más sano, humano y equilibrado.

Seguimos construyendo un Poder Judicial que cuida a su gente y fomenta una cultura de bienestar en cada jornada.